詹姆斯：我很期待看看我们能否复制纳斯执教的冠军猛龙的防守风格

2026-09-26 22:46:25

9月26日讯 今日，76人球星詹姆斯的播客《球场大脑》播出第四季第一集，詹姆斯和主持人纳什谈及诸多话题。

谈到如何融入主教练纳斯的防守体系，詹姆斯说：“我职业生涯中曾效力过一些防守非常出色的球队。我认为，防守首先关乎自尊心。你得有这样的想法：‘我不能让对位的球员一直点名我或者过掉我。’就是必须具备某种程度上的防守尊严。

“归根结底，再好的防守也无法完全限制最出色的进攻，这没关系。但如果我们能让对手打得不舒服，迫使他们失误，或者让他们无法像面对其他球队时那样找到熟悉的节奏，我们就能获得更多机会、更多进攻回合。我们希望在回合数上占据优势。

“我认为根据我对于纳斯教练以及他曾执教的那些球队的观察，尤其是那支赢得总冠军的猛龙队，他们就是这种打法。他们会紧贴你，拦截你的传球路线。如果你突破过掉了一个人，立刻会有另一个人补防上来。当然，当时他们拥有OG（阿努诺比）和帕斯卡尔（西亚卡姆）以及凯尔（洛瑞），当然还有马克·加索尔也在阵中，那是一支拥有多位高球商球员的球队，因此才能做到那一点。

“我很期待看看我们能否在一定程度上复制那种防守风格。因为我们同样拥有速度和运动能力，现在关键在于我们是否具备足够的防守纪律性，从而真正将这套防守体系落实到位。同时还要彼此监督，因为这才是防守的关键，我们得迫使对手投受干扰的两分球，尽量不给他们直杀篮下的机会，也不能放给他们底角三分。然后，我们必须保护好篮板。不管我们速度有多快、运动能力有多强，如果抢不到篮板，那我们什么都实现不了。那一点非常重要。”