詹姆斯：19年猛龙的防守强在提前预判 而如今的雷霆会迫使你打快

2026-09-26 20:35:19

9月26日讯 今日，76人球星詹姆斯的播客《球场大脑》播出第四季第一集，詹姆斯和主持人纳什谈及诸多话题。

回顾主教练纳斯所执教的2019年冠军猛龙队的防守体系，詹姆斯说：“是的，当你拥有凯尔（洛瑞）这样我对阵过的最聪明球员之一，他能在整个防守的起步阶段就起到领防作用，然后还有OG（阿努诺比）和科怀（伦纳德）、帕斯卡尔（西亚卡姆）这些球员，然后你还拥有马克（加索尔）的聪明才智，我和他在湖人共事过一两年，你就能在事情发生前就预判到场上的进展。而这正是防守的关键所在，也就是对于场上局势的预判力。

“我们都研究过比赛，研究过我们的对手，了解他们的优势与短板，我们很清楚他们喜欢做什么，不喜欢做什么。因此，我们要迫使他们去做自己不擅长的事，让他们感到不适。

“所以，当你将他们与雷霆队做比较时，毫无疑问，他们会让你打得不舒服，他们迫使你打得更快，他们想让你打快，因为他们知道那并非你所偏好的节奏。你更倾向于打得稳扎稳打一些，打得从容流畅一些。不，我们要逼你打快节奏，我们要把你逼进内线，我们会从后面伸手干扰，迫使你只能选择出手受干扰的投篮，或者强行攻筐，而哈尔滕施泰因和切特（霍姆格伦）就在篮下严阵以待，解决一切问题。或者你好不容易过了他们，以为自己摆脱了防守，但他们的手部动作极快——从背后抢断，从你的正面切球，诸如此类。”