阿斯：米利唐已能训练中触球，罗德里戈的恢复很可能也已度过半程

2026-08-21 22:30:51

8月21日讯 据《阿斯报》报道，米利唐已经能够在训练中触球，罗德里戈的恢复很可能也已经度过了半程。

对于罗德里戈和米利唐来说，在巴尔德贝巴斯度过的漫长上午正变得不那么难熬；康复训练的时光也不再显得那么沉重。就这位中后卫而言，这是因为他已能看到复出之路的终点——而且他正以一种最能激励球员的方式迈向这一目标：那就是能够重新触球（尽管动作必须小心谨慎）。

对于罗德里戈而言，则是因为他很可能已经度过了康复期的半程：本周标志着这一过程已进行到第五个月，而俱乐部预计整个疗程至少需要十个月。迄今为止，他的恢复进展十分理想。“随着休赛期结束、各项赛事重燃战火，他们的情绪似乎也高涨了许多，”巴尔德贝巴斯基地的消息人士透露。

全队已归队集结，竞争氛围浓厚，他们在皇马体育城训练基地也不再感到那么“孤单”。世界杯期间对两人而言都是心理上的关键时刻——那本是一个士气容易低落的时期，毕竟两人都是安切洛蒂麾下的关键球员。为了排解无缘参赛的遗憾，他们前往美国旅行。

与卡洛斯和马塞洛等传奇球星一同观看了巴西对阵苏格兰的比赛——既换了环境放松心情，又始终未忘复出目标。以米利唐为例，他与理疗师里卡多·萨萨基及雷纳托·瓦伦萨一同造访了一家巴西诊所，以巩固股二头肌肌腱的康复成果——该部位曾于去年三月在芬兰接受过手术治疗。

在巴尔德贝巴斯，他们与皇马理疗团队的专属康复专家合作训练。意大利人达维德·维奥拉蒂负责跟进罗德里戈的训练，而鲁本·西普里亚诺——一位在俱乐部效力近十年、备受重视的专业人士——则负责米利唐的康复工作。这两位专家全程监督着这两名巴西球员的每一步训练。

罗德里戈的训练内容仍侧重于针对受损膝盖的康复（他于3月3日遭遇右膝前十字韧带和外侧半月板撕裂，并由曼努埃尔·莱耶斯医生进行了手术），但训练方式严格避免了剧烈冲击。如今的训练日常，与他刚受伤时不得不通过各种方式（比如弹奏尤克里里这一爱好）来打发时间的那些日子，已截然不同。

目前的康复训练涵盖了水疗、反重力跑步机训练，以及爆发力训练（增强式训练）和举重。这需要日复一日的艰苦付出。他的目标已锁定在2027年，确切地说是该年的年初——即1月份，届时他有望重返赛场。对于米利唐而言，重返绿茵场的愿景正是他不断前行的动力。目前，他已能在巴尔德贝巴斯训练基地进行轻度跑步（甚至​​已穿上足球鞋）以及基础的控球练习，进展令人欣喜。

穆里尼奥的盘算

这位后卫的康复进展对穆里尼奥及其教练组来说无疑是个好消息。此前，由于阿森西奥受伤，他们不得不从皇马青训营考察人才——在这一过程中，卡斯蒂亚球员马里奥·里瓦斯和霍安·马丁内斯表现抢眼，令人印象深刻。米利唐的回归将提升球队在这一位置上的竞争水准，毕竟科纳特目前仍处于适应期。

米利唐将率先回归，随后是罗德里戈。不过，整个皇马团队都张开双臂，热切期盼着他们的归来。